Sandra Tögel - Ayana - Institut für Lebensgesundheit

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Sandra Tögel

Nach meinem Studium der Sportwissenschaften habe ich viele Jahre schwerpunktmäßig im Bereich der Rehabilitation und Prävention in Gesundheitszentren gearbeitet.

Zusätzlich war ich nebenberuflich selbstständig tätig mit
Sport- und Präventionskursen, Vorträgen, Seminaren,
Aus- und Weiterbildungsmassnahmen und der
betrieblichen Gesundheitsförderung.

Die Erfahrungen mit den Menschen haben in mir den Wunsch geweckt, ein ganzheitliches
Konzept anzubieten, das die Elemente der Bewegung, Entspannung und Naturverfahren vereint.

Aus diesem Grund habe ich mich entschlossen, zusätzlich die Ausbildung zur Heilpraktikerin und Homöopathin zu absolvieren und
im Januar 2017 habe ich schließlich mit meinem Partner Robert Rüth zusammen die Firma
AYANA - Institut für Lebensgesundheit gegründet.

Ich selbst liebe die Berge, das Skifahren, Mountainbiken, Klettern, Tanzen, gutes Essen, Bücher
und meinen Hund.

Meine Stationen:

  • 1969  geboren
  • 1989  Ausbildung zur Schauwerbegestalterin
  • 1998  Studium der Sportwissenschaften
  • 1999  Ausbildung zur Skilehrerin (Grundstufe Alpin)
  • 2007  Weiterbildung im Bereich Personal Training
  • 2008  Ausbildung zur Rückenschullehrerin
  • 2008  Ausbildung zur Walking- und Nordic-Walking-Lehrerin
  • 2008  Ausbildung in Krankengymnastik am Gerät
  • 2008  Kursleiterausbildung Stressbewältigung / Entspannung
  • 2008  Kursleiterausbildung Pilates
  • 2009  Kursleiterausbildung Autogenes Training
  • 2009  Kursleiterausbildung Progressive Muskel Enstspannung (PMR)
  • 2009  Kursleiterausbildung Aqua Training - Funktionstraining im Wasser
  • 2010  Übungsleiterausbildung Tai Chi Chuan
  • 2012  Ausbildung zum Übungsleiter B - Sport in der Rehabilitation Bereich Orthopädie
  • 2012  Ausbildung zum Zumba-Instructor
  • 2013  Ausbildung zum Präventions- & Gesundheitstrainer - Funktionelles Gesundheitstraining mit Musik
  • 2013  Ausbildung Reiki (Grad 1 + 2)
  • 2014  Ausbildung zur Kinesiologin - Angewandte Kinesiologie Touch For Health (TFH)
  • 2014  Weiterbildung im Bereich Massage - Anti-Stress-Massage
  • 2014  Ausbildung zur Heilpraktikerin
  • 2015  Ausbildung in klassischer Homöopathie nach Dr. med. S. Hahnemann
  • 2015  Ausbildung zur Entspannungspädagogin
  • 2015  Ausbildung zur Körpertherapeutin für ganzheitliche Haltungs- und Bewegungskorrekturen
  • 2017  Gründung AYANA - Institut für Lebensgesundheit


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